孕妇禁吃十大水果（孕妇禁吃十大水果有哪些）

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• 1、孕妇禁吃十大水果

孕妇禁吃十大水果

孕妇吃水果有讲究 其实孕妇禁吃十大水果，对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。

孕妇禁吃十大水果孕妇禁吃十大水果：西瓜、山楂、榴莲、木瓜、桂圆、甘蔗、桃子、杏子、李子。西瓜。孕妇其实是不能吃西瓜的，《本草纲目》中记载，西瓜性寒，味甘，具有情人解暑、利尿的作用。但是，脾胃湿寒的孕妇不宜吃西瓜。

芝麻也是好东西，可以补铁、提供卵磷脂、蛋白质等，能提高孕妇体质、预防感冒，还可以吃芝麻酱，含有不少人体所需的微量元素呢。 甜食、水果要适量，避免糖尿病、巨大胎儿。

榴莲——这个水果作为最常见的十大高糖水果之一却因过于热气，吃多了会导致孕妇血糖上升，并且不利于肠胃消化吸收。杏——对于孕妇来说这个热性水果确实不能吃的，食用过多有可能造成滑胎。

孕妇在吃水果时需要注意一些禁忌和注意事项，以保证自己和胎儿的健康。禁止食用的水果孕妇在怀孕期间需要注意禁止食用的水果，如山楂、柑橘、荔枝、桂圆、猕猴桃和桃子等。